有助于消化的益生菌？
一、有助于消化的益生菌？
推荐市面上较为知名的几种益生菌牌子：
1、贝克曼：拥有100多年历史的贝克曼，是美国著名的益生菌品牌，拥有多种益生菌制剂，如乳酸杆菌、酵母菌、芽孢杆菌等，帮助消化和改善免疫力，推荐给那些常常经历健康问题的人。
2、Jarrow Formulas：Jarrow Formulas是一家优质的营养补充品品牌，拥有丰富的益生菌制剂，如乳酸杆菌、枯草芽孢杆菌，帮助改善肠道健康，提高免疫力，是帮助消化的不错选择。
3、Bio-Kult：Bio-Kult是一家英国本土的益生菌品牌，拥有多种益生菌制剂，如乳酸杆菌、枯草芽孢杆菌等，帮助调节肠道菌群，改善肠道健康，提高抵抗力，是帮助消化的不错选择。
4、Garden of Life：Garden of Life是美国本土的一家优质益生菌品牌，拥有多种益生菌制剂，如乳酸杆菌、芽孢杆菌等，帮助改善肠道健康，改善消化功能，是帮助消化的不错选择。
二、有助于脂肪消化的消化液是？
能消化脂肪的消化液有胆汁、肠液、胰液。
1、胆汁：胆汁是肝细胞分泌的分泌液，胆汁由胆盐、胆色素、胆固醇、卵磷脂、钾、钠、钙等组成，人在进食后或食物在消化道内都可以引起胆汁分泌增加，虽然胆汁中不含消化酶，但能够促进脂肪的消化。因此，能消化脂肪的消化液有胆汁。
2、肠液：肠液包括十二指肠液、大肠液、小肠液等，十二指肠液中含有胃蛋白酶状的蛋白酶，有凝乳、分解脂肪、分解淀粉的作用。肠液中含有消化糖类、脂肪和蛋白质的酶，因此，能消化脂肪的消化液有肠液。
3、胰液：胰液一般是指人体由胰腺外分泌部分泌的一种无色无臭的碱性溶液。胰液中包含水和碳酸氢盐，胰液中含有消化糖类、脂肪和蛋白质的酶，可以将中性脂肪分解成甘油和脂肪酸，因此，能消化脂肪的消化液有胰液。
三、哪个饮料有助消化的功能？
苹果醋类饮料有助消化的功能
一，苹果醋类的饮料。醋有帮助消化的作用，苹果醋类的饮料正好可以帮助消化。
二，山楂之类的饮料。山楂开胃消食的功能，大家都是知道。以山楂为原料制作成的饮料也有相同的功能。
三，茶叶类的饮料。无论是红茶，绿茶，铁观音等，都有很好的帮助消化功能，而且能解油腻。
四、有助于脾胃消化的音乐？
飘落的迎春音乐:缪晓铮 - 红楼十二钗 柔情似水音乐:赵聪 - 琵琶新语 老人吃饭来点音乐,能提高消化系统的植物神经兴奋点,从而起到增强食欲、促进消化的作用。 音乐对神经的刺激,可促使人体分泌各种激素、酶等利于健康的物质,从而促进胆汁、唾液等消化液的分泌。
五、有助消化的水果有哪些？
日常生活中很多水果都有一定的助消化的作用，一些新鲜的水果，尤其是性质比较温和的一些水果，可能对于消化的促进作用都是有的，比如常吃的苹果、橙子、桔子、火龙果、哈密瓜、草莓等等。这些水果其实都可以补充人体所需要的一些微量元素、矿物质，给予机体提供一些很好的营养，而且还能够促进消化，像香蕉还有一定的促进排便的作用。
六、梨有助于消化吗？
吃梨是有助于肠胃进行消化的，如果感到肠胃消化不良，引起不适，是可以吃梨的。还可以吃一些有助于消化的食物，比如山楂、苹果。建议服用健胃消食片或大山楂丸等药物来来改善消化功能。平时饮食建议少量多餐，避免吃辛辣、刺激和过于生冷的寒性食物，以免影响肠胃的消化。
七、什么茶有助于消化？
山楂茶
，主要原料为山楂和绿茶，具有健脾开胃，消食化积，降脂减肥等功效，特别是吃了大量的肉以后泡上一壶山楂茶，能够促进胃液的分泌，增加胃内酶素，促进脂肪类食物的消化。
八、地瓜有助于消化吗？
不知是说的白地瓜还是红薯地瓜，不管是哪种都要吃熟的容易消化，水果地瓜也要做成菜吃，生的吃多了不好，都含有一定的淀粉，所以还是吃熟的容易消化。
九、苹果有助消化吗？
会的，苹果有助于消化，因为苹果富含有机酸和蛋白酶，有助于消化和吸收。果胶和纤维素也能促进肠蠕动，减少胆固醇的吸收。
苹果有一定的助消化作用，因为苹果中的酸性物质能促进人体的消化系统，能促进胃的蠕动速度，并加速食物的消化。建议一般要在饭后半小时之后再吃苹果，这样效果会更加好。
十、消化不良，吃什么，有助于消化？
不管是小孩还是大人，可能都会出现消化不良的情况，比如油腻食物吃多了，聚餐吃撑了等等。
其实在现代社会，消化不良已经是比较常见的胃肠病症，像腹胀、腹痛、腹泻、嗳气、食欲不振、早饱等往往都是消化不良的表现。
尤其是职场人士，由于工作时间较长，午餐大多是外卖，且进餐速度快，就容易引起消化不良或营养不良的问题。
那吃什么可以改善消化不良的症状呢？
1.山楂：山楂有开胃、消食、清肠胃、助消化的作用，它含有有机酸和解脂酶，能刺激胃酸分泌，不过山楂味酸，会刺激胃黏膜，有胃病的人建议谨慎食用。
2.粗杂粮：经常出现消化问题的人可以多吃一些粗粮、杂粮。粗粮中的纤维含量是大米的三到四倍。因此，如果想要预防或改善消化问题，平时可以煮一些薏苡仁粥、大麦粥、燕麦粥、莲藕粥等。
3.含纤维素的食物：维生素和纤维素摄入不足会造成消化不良和便秘，一绿而叶蔬菜、水果等都含有丰富的纤维素，如芹菜、菠菜、火龙果等。多吃含纤维素高的食物可以助消化、促进排便，这也是我们日常生活中便秘会选择吃水果的原因。
4.酸奶：酸奶助消化相信很多人都有了解，酸奶中不但含有牛奶所含有的营养物质，还含有丰富的乳酸菌。研究发现，每天喝一些酸奶能促进胃液分泌，增加胃酸含量，因而增强消化能力，改善消化不良。
5.补充消化酶。在治疗消化不良时，西医一般会选择促消化和抑制消化不良的药物，比如消化酶片等，主要就是因为消化酶可以促进食物中糖、脂肪、蛋白质的水解，从而改善消化不良。
虽然这些方法可以一定程度上改善消化不良的状况，但我还是比较倾向于让患者了解部分原因，方便大家自行判断和应对，更重要的是日常生活中有意识地预防。
引起消化不良的原因大致包括饮食不当、精神压力过大、胃肠功能紊乱、缺少消化酶以及身体其他系统疾病等。
原因各不相同，但是相关症状很大程度是因为消化酶分泌不同步，食物难以被完全消化，因此补充消化酶就可以说是非常重要的一环了。
治病讲究对症下药，那么为什么说补充消化酶很重要？
这就涉及到消化酶本身的优点，比如作为消化系统的一份子帮助食物消化，以及帮助人体吸收营养、减轻肠胃消化负担等。
①补充消化酶是基本措施，可显著改善消化不良；
消化酶是帮助我们进行食物消化的一种酶类，临床上有很多不同的消化酶制剂，比如米曲菌胰酶，以及一些复方的消化酶，还有一些加了阿嗪米特二甲硅油的消化酶，这些酶都可以用来帮助我们进行食物的消化和吸收。
②消化酶可促进消化、增进食欲，帮助人体从食物中吸收营养，健康分解碳水、蛋白质、脂肪和纤维，减轻胃肠道消化负担，保护胃肠道健康。
总结下来就是，消化酶是改善胃肠消化能力和提升消化效率的方式。
而且从病人的反馈情况来看，慷彼申·米曲菌胰酶片的效果还是不错的，主要还是因为慷彼申中含有独特的米曲菌酶。中国人饮食习惯中多食用淀粉和蔬果，慷彼申则主要是对纤维以及淀粉的分解消化，所以慷彼申可以说是最懂中国胃的消化酶。
仅仅知道要补充消化酶还不够，我们还需要了解消化酶到底是怎样工作的，基于这一点，才能够自主选择真正有效、适合自己的消化酶产品，在众多的消化酶产品中拥有自己的判断。
消化酶作用机制：
- 消化能力
人体的消化主要依靠胃肠运动的机械性消化和消化酶作用的化学性消化来完成。消化液中含有的消化酶可以促进食物中糖、脂肪、蛋白质的水解，由大分子物质变为小分子物质，从而被人体吸收利用。
功能性消化不良需要通过提高胃肠动力以及补充消化酶制剂来平衡消化酶和胃肠内食糜比例，来促进食物快速消化以缓解腹胀和腹部不适。因此，一款消化酶是否真的合格，就要检验是否能够提高消化能力，减轻消化不良的症状。
比如米曲菌胰酶，酶广谱、酶量足，可以分解碳水、蛋白质、脂肪和纤维，还能够减轻胃肠道消化负担，保护胃肠道健康。
- 消化效率
消化酶制剂作为肠道炎症的补充治疗，可通过改善消化效率，优化远端肠道内的微生态环境，帮助减轻肠道黏膜炎症，对炎症的治疗发挥着积极作用。
那到底什么样的消化酶才是优质消化酶呢？没有专业知识的时候如何判断是否是优质消化酶？
优质消化酶的标准
- 可以全面有效补充胰酶
胰酶是一种助消化药，主要含胰蛋白酶、胰淀粉酶和胰脂肪酶等，能够在肠液中消化淀粉、蛋白质及脂肪，起到促进消化和增进食欲的作用。
- 酶谱广、酶活性高
所有的酶都是专一的，一种酶只催化一种或一类化学反应，所以消化酶有很多种，酶谱光也就表示酶的种类多样，可以催化的化学反应就多。
酶活性也叫酶活力，酶活力的大小可以用它催化的某一化学反应的转化速率来表示，酶催化的转化速率越快，酶的活力就越高; 速率越慢，酶的活力就越低。酶活性高就意味着酶催化的转化速率高，也就是消化效率提高。
- 保证不同酶种在消化道不同位置发挥最大作用
上面说到一种酶只能催化一种或一类化学反应，因此不同酶种是否能否发挥出自己的作用就至关重要，否则就有可能因为某一种反应不够充分导致消化不良。
其实知道优质消化酶的标准之后，基本就可以自己选择消化酶产品了，但是市面上能够查询到的消化酶这么多，为什么我说选择慷彼申？主要是以下几点原因。
- 安全可靠
慷彼申是德国进口，生产工艺先进，品质有保障；
同时还是三甲医院医生建议用药，京东大药房消化不良用药榜常年排行前列，专业性有保障。
- 效果好
1.胃肠双效：双层包衣技术，在胃肠道精准释放，保证消化酶发挥作用，能够最接近生理途径治疗消化不良。
2.起效迅速：米曲菌酶提取物起效快，能够快速解决患者消化不良症状。
- 具超高活性和稳定性，分解能力强，见效快：一般口服15分钟内，在胃部米曲菌酶提取物就可以迅速分解并达到全部活性；口服45分钟内，内层的胰酶在肠部达到最大活性，缓解胃肠胀气。
- 胃肠双效，精准释放：独特的双层包衣技术，能够使米曲菌消化酶和胰酶分别在胃、肠道精准释放，发挥作用。
3）慷彼申中含有独特的米曲菌酶，中国人饮食习惯中食用淀粉和蔬果量居多，慷彼申主要是对纤维以及淀粉的分解消化，可以说慷彼申是最懂中国职场胃的消化酶。
- 性价比高
平均算下来每天只要花费4元，药物效价比高，而且患者依从性好。
- 家庭常备
1.慷彼申中所含的酶不会被人体吸收，用药安全，可以长期服用，全家可用（12岁以上）
2.可常温保存，携带方便，消化酶不易失活
3.每餐随餐服用1片，服药方便
消化问题需要尽早引起重视，若长期消化吸收不良，会使机体营养不良，影响各脏器功能。所以我们一方面要改变自己的生活习惯，另一方面就是补充消化酶，二者结合，可以更好地预防、改善消化不良的情况。
尤其是对于职场人士来说，消化不良的情况一旦严重，影响工作不说，还会让自己的身体机能受到损害。但很多职场人由于工作时间等问题又难以顾及，因此补充消化酶可以说是比较高效、快捷的一种方式。饭后一片米曲菌胰酶片，就可以安心午休，为下午的工作留足精神，方便又不占用时间，还能改善消化，可谓是一举多得。
