薏米仁种植？

一、薏米仁种植？

薏米种植的时间其实与气候有很大关系，一般来说，每年的三月到六月都可以种植薏米，根据各地气候、地理条件不同，一般选择三月上旬到三月中旬，三月底到四月初，四月底到五月初，或六月初进行播种。

也就是说不能早于三月份播种同时也不能晚于六月份播种，太早或太晚都会影响薏米的产量。

二、薏米种植技术与管理要点

薏米种植技术与管理要点

1、薏米的播前准备

薏米适应性强，产量性能较好。种植薏米的整地方法因种植的方法不同可分为两种：

（1）水栽法整地。与稻田整地相同，先灌水溶田，再用机械耕整或畜力犁耙耕整，整平后即可栽插；

（2）旱栽法整地：用人工、机械或畜力耕翻，起垄作畦，畦宽一般为70～80cm，沟宽20～30cm。

2、薏米的种植方法

水栽法：一般采用“双龙出海”的方式有水栽插，株行距为15cm×20cm，每丛栽插2～3株苗，每隔2行留30cm区隔，待田水自然落干后开沟，开沟深度为15～20cm，将开沟挖出的泥土培壅到畦上的植株基部。

旱栽法：在畦上开双排穴（株距20cm），每穴栽插2～3株苗，栽插时将穴内植株基部附近泥土适度压紧，晴天栽后应浇水保苗，每天1次，连浇3d。

3、薏米的施肥方法

一般基肥用量占60%～65%，穗肥占25%～30%，粒肥占5%～10%。基肥以有机肥为主，在整地时每667㎡施入腐熟猪牛栏粪1500kg。

追肥可使用化肥，在栽后7～10d每667㎡用碳酸氢铵5kg对水500kg浇施提苗。在幼穗分化始期每667㎡用碳酸氢铵 15kg（或尿素6kg）、过磷酸钙10kg、氯化钾5kg对水浇施或结合壅蔸穴施作穗肥，在抽穗始期每667㎡用尿素2～3kg、氯化钾1.5kg浇施作粒肥。

4、薏米的病虫害防治

黑穗病：穗部被害后肿大成球形或扁球形的褐包，内部充满黑褐色粉末（病原菌原坦孢子）。防治方法：于薏米扬花结实期间，每667㎡用30%爱苗20ml对水50kg喷雾1～3次。

玉米螟：玉米螟在整个生育期均发生为害，主要为害期为旺长拔节期。可每亩用48%毒死蜱100ml对水50kg喷雾防治。

蚜虫：主要在薏米生长中前期发生为害。可毎667㎡用10%吡虫啉25g对水50kg喷雾防治。

二、薏米和薏米仁的区别？

薏米仁 属禾本科植物。有两种，一种为川谷，壳坚硬而厚，俗称菩提子。一种为薏米，壳较薄而糯，可供食用。此二者性能大致相近，而以后者为佳。根亦作药用。

所以说薏米是薏米仁的一种，薏米仁含有糖类、脂肪油和氨基酸，功效还是蛮大的。不过相信大家对薏米比较熟悉，毕竟薏米能熬汤，能泡水，功效也是蛮强大的，能祛湿哦，还能美容排毒。

三、薏米仁是碱性还是酸性

薏米仁是碱性还是酸性

薏米仁是一种常见的食材，既美味又营养丰富。然而，有些人对于薏米仁的酸碱性质有所困惑。在本文中，我们将解答这个问题，让大家更好地了解薏米仁的性质。

首先，我们需要明确一点，薏米仁属于碱性食物。碱性食物是指进入人体之后，可以产生碱性物质，有助于维持人体的酸碱平衡。相反，酸性食物则会产生酸性物质，可能导致身体酸化。

为什么薏米仁是碱性的呢？这是因为薏米仁富含多种矿物质和维生素，如镁、钾、维生素B等，这些成分在人体内分解后会产生碱性物质。

除了碱性的性质，薏米仁还有许多其他的健康益处。下面我们来看看薏米仁的一些功效：

1. 促进消化

薏米仁富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，缓解便秘问题，促进消化。同时，它还具有清热解毒的作用，有助于改善消化系统的健康。

2. 降低胆固醇

薏米仁含有丰富的膳食纤维和植物固醇，可以帮助降低血液中的胆固醇水平。对于那些有高胆固醇问题的人来说，适量食用薏米仁可以起到调节血脂的作用。

3. 抗氧化

薏米仁富含抗氧化物质，可以帮助中和自由基，减少氧化损伤。长期食用薏米仁可以增强身体的抗氧化能力，减少慢性疾病的发生。

4. 改善肾功能

薏米仁具有利尿消肿的作用，可以帮助排出体内多余的水分和废物，改善肾脏功能。对于那些容易水肿的人来说，适量食用薏米仁可以缓解水肿问题。

5. 调节血糖

薏米仁富含膳食纤维和多种营养成分，可以减缓碳水化合物的消化吸收速度，有助于稳定血糖水平。对于糖尿病患者来说，适量食用薏米仁可以起到调节血糖的作用。

不过，虽然薏米仁是碱性的食物，但并不意味着所有人都适合食用。在这里，我们需要提醒一点，因为每个人的体质和需求都有所不同，所以在食用薏米仁之前，最好咨询营养师或医生的建议。

此外，薏米仁虽好，但也不能过量食用。适量的薏米仁能够为我们的健康带来诸多好处，但如果过量食用，可能会导致胃肠不适、腹泻等问题。

最后，我们还需要提醒大家，薏米仁虽然是一种有营养的食材，但并不能单独作为减肥食物。如果你想减肥，仅仅依靠食用薏米仁是不够的，还需要配合科学的饮食和适量的运动。

总之，薏米仁是一种碱性食物，对我们的健康有许多好处。它不仅能促进消化、降低胆固醇，还具有抗氧化、改善肾功能和调节血糖等功效。然而，食用薏米仁前应咨询营养师或医生的建议，并注意适量食用。

四、怎么炒薏米仁？

小火慢慢的炒，火大了，容易炒糊，炒糊了味道他有点苦哦，影响了口感，大约炒至20分钟到30分钟就应该差不多了，炒至金黄色即可，去湿气非常好，可以用来泡水喝也是去湿气，效果非常不错哦，肚子大腿酸，严重风湿病，湿气重，建意炒薏米仁泡水喝，

五、薏米仁怎么吃？

主料：薏米60克，红枣5粒，莲子20克

辅料：清水适量，

将洗净的莲子、红枣、薏仁清水浸泡，薏仁要泡3小时

电饭煲内放入约800毫升的清水，放入食材

开启快煮模式，将所有食材焖煮至熟透即可

六、薏米仁的热量？

它的热量不是特别的高，因为薏米仁，属于粗粮的一种，如果他是和红小豆一块儿食用的话，我觉得对去除体内的湿气，还有减肥有一定的作用，因为它的热量不高，我觉得他和粗粮一块能够比美！

七、薏米仁最佳吃法？

1.

锅中倒入80克薏米仁小火炒至表面微黄

2.

100克红豆洗净放入保鲜碗中加入清水盖上盖子，放冰箱冷藏泡5小时左右

3.

薏米仁洗净放入碗中加入清水，盖上保鲜膜放入冰箱冷藏泡2小时

4.

把泡过的红豆和薏米仁倒入高压锅，放入红枣，盖上高压锅盖，大火煮开转小火煮25分钟。(喜欢放冰糖的，可以按自己的要求先放）

5.

高压锅内已没有气打开锅盖，加入适量的红糖化开

6.

美味的薏米仁粥就做好了

八、薏米仁放糖吗？

薏米仁不放糖。因为本身喝这个粥的目的是为了去湿，健脾，如果放糖虽然口感好了，但是功能会降低，如果要放建议放冰糖。红豆薏米是一道由红豆、薏米等材料制作而成的美食。红豆薏米有祛湿功效，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。

九、薏米仁的做法？

食材：冬瓜1.5斤，薏米100克，瘦肉1斤，陈皮0.25块，姜2片，盐适量

做法:

　　1.薏米用清水浸4小时。

　　2.冬瓜连皮和籽洗净后切大块。

　　3.瘦肉洗净后切块焯水。

　　4.陈皮用清水浸软后去瓤剪成丝。

　　5.将冬瓜、薏米、瘦肉、陈皮、姜放入电砂煲中，加入1升水煲2小时。

　　6.加入适量盐调味即可。

十、大薏米仁药效好还是小薏米仁药效好？

从药效上来说，大小薏米仁所含的有效成分是相同的，因此药效没有本质差别，可能存在微小的差异但是，大小薏米仁在制作和用途上存在差异，大薏米仁通常用于煮粥或煮汤，因为它的质地较硬，需要煮的时间较长，使其软化；而小薏米仁则通常用于制作药膳和保健品，因为它的质地较软，易于研磨和吸收因此，选择大薏米仁还是小薏米仁应该根据所需的用途和制作方法来决定，二者的药效基本相同