国内八月份旅游七至十天有什么好的推荐？

一、国内八月份旅游七至十天有什么好的推荐？

国内8月份旅行，应该算是最热的时候了！这个时候避暑旅行一定是非常棒的体验！

强烈推荐大西北，青藏高原上的平均温度在25°C，非常的凉快，并且对比西藏而言，这里一般不会出现高反，温度舒适，风景也是最好看的时候！

大致路线就是：西宁-青海湖-茶卡-德令哈-大柴旦-敦煌-嘉峪关-张掖-祁连-西宁，文末有详细行程哈

连绵的雪山，成群的牛羊，蓝天白云，一望无际的草原，青海湖边开满了油菜花，可以尽情驰骋。

并且这里的地貌还特别的丰富，一次旅行可以看到很多绝美的风景，不只是眼睛，心灵也会很震撼，性价比也非常高！人文与风景并存，莫高窟，嘉峪关等也值的一去

Tip：文末加附大西北路线攻略

我们一共算是玩了8天吧，玩的非常开心，一路上的真的是太丰富了，结束的时候都不想回来，意犹未尽。

从西宁出发到青海湖，茶卡然后进入大西北的腹地，出柴达木盆地再到甘肃敦煌，然后抵达张掖，最后经过青海祁连，回到西宁。一路上所看到的风景都会让初次抵达西北的人尖叫。

横跨约3000公里，一望无际的草色和褐色交替的草原与戈壁滩 空旷、开阔、浩瀚、渺无人烟仿佛置于无人区，景色在不断的转换，九种地理地貌，一路从南走到北，从东到西，简直可以用波澜壮阔来形容，西北有着独特的气质和野性！

青海湖

传说一天有七种颜色的湖泊，暑假的时候湖边开满了油菜花，青海湖远远的看上去就像是一堵墙碧玉色的墙，非常的好看，远处还可以看到雪山，草原上笔直笔直的公路一眼望不到尽头。

茶卡盐湖

现在大家对这里应该都不陌生，第一次去的时候这里没有什么人，哇，那个感觉真的就像是漫步在云端，大朵大朵的云彩倒影在盐湖里，一下子就被震撼到了，后来再去的时候不过运气没有前一次好，没有云彩，但是景色还是非常的好看，天空非常的蓝，万里无云也是另外一种感觉

柴达木盆地

这里算是大西北的腹地了，无人区，车子行驶一天也几乎看不到1个人影，这里就开始从草原景色变换到戈壁和荒漠了，别有一番滋味！一望无际的大戈壁，人显得特别的渺小，空旷和孤寂的感觉油然而生，当然莫名的兴奋也会随之而来，也许一生当中没有几次机会能像现在这样置身大戈壁，置身无人区体验这种别样的孤独吧

最美公路

在穿越柴达木盆地得到时候，这里的公路绝对是一种独特的风景，在最美公路上，仿佛一条路可以通往天际，道路两边的风蚀而成的蘑菇堆，让这里充满了神秘和敬畏之感，震撼人心，没有说了

翡翠湖

有的人也成为是蓝月盐湖，与茶卡相似，进入大柴旦，大片大片的盐湖散落在西北大地上，有很多个大大小小的盐湖，有的呈现出碧绿碧绿的颜色，就像是翡翠，有的看上去像蓝宝石，可能正是如此，便是名字的由来吧，这里目前还算是未开发的小众秘境，大自然呈现的出风景，不得不对此伸出大拇指

水上雅丹

雅丹地貌大家一定不陌生，但是水上雅丹，不一定常见。这是大西北戈壁上的一出非常壮观的自然景观，风蚀而成的雅丹蘑菇群，在一湖碧蓝的水中，就像是一个个前行的战舰，在戈壁的风沙中砥砺前行

一直走下去，过了当金山就快到敦煌了，时间充足可以在石油小镇停留片刻，虽为小镇，但这个没有一个人，已经荒废了很多年，电影《九层妖塔》的取景地，荒废的建筑，破旧的汽车，凌乱的砖石，在这里更能感受到大西北的辽阔，苍凉之感

敦煌，鸣沙山月牙泉，还有张掖七彩丹霞，还有祁连，这些就不在多说了，我想直接上图，可能比文字更直接！

最后，附上我的一份简易大西北攻略，拱大家参考

【大西北行程】

Day1：西宁逛吃的一天

Day2：西宁—塔尔寺—青海湖—环湖西路—住宿

Day3：环湖西路—茶卡盐湖—德令哈

Day4：德令哈—柴达木盆地—水上雅丹—最美公路—大柴旦

Day5：大柴旦—翡翠湖—敦煌—沙洲夜市

Day6：敦煌—莫高窟—鸣沙山&月牙泉

Day7：敦煌—嘉峪关关城—七彩丹霞—张掖

Day8：张掖—祁连大草原—西宁

【物品清单】

1.【关于现金】准备500元左右现金（用于门票、吃饭等），花完再取（外地取钱有手续费）；微信或者支付宝部分地区可以使用。

2.【关于穿着】西北地区早晚温差很大，全程温度0-25度之间，白天温度适宜，晚上可降到0度左右，早晚和地区温差较大，请携带夏+秋的衣服，方便脱穿，根据气温适当加减衣物；白天外套，早晚一定要穿厚外套，裤子、鞋子舒服合适即可。旅行拍照时，建议衣着鲜艳、亮丽，披肩、裙子等都是拍照神器；

3.【关于吃饭】建议大家拼桌，费用AA。西北地区美食以牛羊肉居多，但不要过多饮食，建议多吃蔬菜和水果；大西北容易上火，大家多喝水，多吃水果和蔬菜，牛羊肉不要吃太多。

4.【关于住宿】全程7晚住宿均为标间，大西北地区住宿条件有限，不可和内地相比，保持合理的心理预期，同时建议大家携带个人洗漱用品。

5.【关于证件】身份证、银行卡、学生证、军官证等其他优惠证件。

6.【娱乐】车上的各种小游戏；调戏领队，扑克、狼人杀等等。

7.【关于其他】

背 包：建议省力一点的双肩包，游玩时用；也可携带行李箱；

防晒用品：防晒霜、润唇膏、帽子、墨镜、户外头巾等，一定要做好防晒；

电子产品：充电宝、相机、充电器、自拍杆等；

洗漱用品：洗漱用品毛巾最好自带的干净卫生；

旅行物资：建议携带旅游三宝（眼罩、U型枕、耳塞），保温杯/水杯，雨伞（拍照时可以用哟）

药 品：领队会准备常用的外用药品；口服及个人特殊药品，请自备。

8.【关于高反】

沿途海拔平均3000左右，基本不存在高反情况，请勿担心。

9.【特别强调】一定要注意防晒

【全程门票】

A:塔尔寺 80元 | 学生票40元

B:茶卡盐湖 70元 | 学生票35元

C:青海湖 10元

D:水上雅丹景区 118元 | 学生票半价

E:莫高窟 240元 | 学生票120元

F:鸣沙山+月牙泉 120元 | 学生票60元

G:嘉峪关+悬臂长城 120元 | 学生票60元

H:七彩丹霞 74元 | 学生票46元

I:翡翠湖 去年免费，今年待定

J:卓尔山 80元 | 学生票50元

老铁，给泡泡糖点个赞再走呗~嘻嘻

二、请向：为排毒七至十天只吃瓜果蔬菜汁不吃盐，科学吗？

不好，7-10不吃盐不会有多大反应，不吃盐一点也不科学。