长期吃碱水有什么危害？

一、长期吃碱水有什么危害？

长期大量饮用碱性水可能会对人体产生以下影响：

1. 扰乱酸碱平衡：人体内部包括血液、尿液和细胞液等都存在着一定的酸碱平衡，长期饮用碱性水有可能扰乱这种平衡，让人体处于一种违背正常生理机能的状态。

2. 破坏肠胃正常功能：饮用过多的碱性水可能会破坏胃肠道的正常酸度，导致胃肠道内部的菌群失调，进而影响人体消化吸收、排泄和免疫等重要功能。

3. 影响健康：虽然碱性水不会直接伤害人体，但是长期饮用过多的碱性水也不能提高人体免疫力、消除疾病等作用。有些人则认为，碱性水饮用过多也可能与患癌原因有关，但这一说法尚未得到科学证实。

因此，建议不要过于追求饮用碱性水，何时饮用最好以日常生活的实际需求为准。特别是那些本身已经存在肠胃问题或者有严重疾病的人应该谨慎饮用碱性水。

二、长期吃外卖有什么危害？

长期吃外卖的危害有，一就是费钱，如果每天吃外卖，一个月下来开支至少两三千块，比自己买菜做饭费用高多了。

二就是卫生营养健康问题，外卖基本都是通过网络平台下单配送的，这就有可能有些商家滥竽充数，以次充好，利用不好的食材加工，以如地沟油、不新鲜的肉类、鸭肉充牛肉等，这都是外卖存在的问题。所以，外卖偶尔吃下可以，天天吃还是要注意健康问题的。

三、长期吃安利的危害？

长期吃安利的产品会导致发胖，原因是它的产品含有大量淀粉和面粉，有些产品是高油脂食物做成的，热量比较高，所以还是少吃为好。

四、长期吃火腿对身体有危害吗？

长期吃火腿对身体有危害。火腿肠尽量少吃，因为许多厂家在制作过程中高温加热的温度不够，细菌不能全部杀灭，还有的厂家用瘦肉精猪肉制作，对健康都是不利的。而火腿肠中加入的防腐剂是亚硝酸盐，它是致癌物质，长期吃火腿肠影响健康。

五、茶叶蛋隔夜吃有危害吗？

没有

隔夜的茶叶蛋还能吃，茶叶蛋一般是在煮鸡蛋过程中用茶调味制成的，通常不产生有害物质，其中富含脂肪、蛋白质和矿物质等。

茶叶蛋营养价值较高，如果在冰箱中冷藏或密封储存，茶叶蛋一夜变质的可能性比较小，则可以继续食用。

六、宠物长期吃肝脏的危害有哪些？

随着社会的进步，人们生活水平不断的提高，养宠的人也越来越多，但是科学的养宠还没有达到理想的效果，很多主人误以为贵的东西就是好的。长期吃对宠物有益，其实这是一个误区。　　有的犬猫主人单纯地用肉制品或肝脏饲喂犬猫，不喂其他食品，使犬猫逐渐养成了除肉和肝脏外，其他食品都不坏习惯。再加上市区犬猫多为室内饲养，很多少晒太阳或活动，所以犬猫发生骨软症(成年)或佝楼病(幼年)的增多;天天饲喂肝脏的犬猫，除患骨软症或佝偻病外，还可引起维生素A、维生素D的中毒。犬猫患骨软症或佝楼病后，外表上看起来健康，但随着骨软症或佝楼病的发展，胃肠功能减弱，表现吃食减少，消瘦，活动减少，粪便干，不愿攀登高处，尤其害怕从高处跳下。牙齿的发育比正常的小，易脱落。触摸肋骨和肋软骨连接处，有捻珠状肿。　　幼年犬猫严重者在腰荐处凹陷，盆腔变得狭窄，由于粪便干，排粪困难，常发生便秘，四肢无力，特别是后肢最为明显。　　个别犬猫因从人怀中或从床上跳下，发生肢骨骨折或腰荐损伤，有的后驱瘫痪，不得不得安乐死。　　成年母犬产仔后，易发生产后缺钙性搐搦。实验室检验血清钙，病初基本上正常或稍低，严重时血清钙降低。　　为什么单纯用肉或肝脏饲喂犬猫会了生骨软症或佝偻症?　　其原因就是肉和肝脏中含的钙少磷多。正常犬猫食物中钙和磷的比例，犬为1.2-1.4∶1，猫为0.9-1.1∶1。生肉中钙和磷的为1∶10-32.5，新鲜肝脏为1∶36，与犬猫需要的正常钙和磷之比相差太大。因此，容易发生骨软症或佝偻病。　　其实肝脏并不是不能吃，而是不能经常吃，偶尔吃吃是有利与宠物健康的。小编提醒：千万别拿自家的狗狗当小白鼠哦

七、霉茶叶能长期吃吗？

发霉的茶叶不建议喝。

茶叶如果发霉了，最好不要饮用，茶叶发霉后会滋生大量的霉菌和真菌。

首先，茶叶发霉里面富含的各种成分会发生严重的改变，原本具有的营养价值会降低。

八、长期只吃米饭有什么危害？

北方人爱面食、南方人爱米饭。

其实这是地域特征决定的，种啥就吃啥。

但是一直以来，关于“米和面哪个好”的争论就没停过。

到底该吃米还是吃面？衡量这一问题的标准，不仅仅是口感，还应该考虑到营养价值。易消化程度、所含热量等方面。

米和面哪个好？

作为世界上最主要的两种主食，关于米和面孰好孰坏的争论，一直没有确切答案。对此，食品专家从四个方面做了详细解读。

谁更营养

膳食纤维和维生素：《中国食物成分表》中的数据显示，跟同等重量的大米（稻米）相比，面粉（标准粉）的膳食纤维、维生素B1、维生素B2、维生素E、钙、钾、镁、铁、硒等大多数的营养素含量要高一些，其中，膳食纤维、维生素B1、维生素E和钙的含量是大米的两倍多。

锌：在锌含量上，大米略高一点。

蛋白质：在蛋白质方面，面粉含量比大米搞，但质量比大米低。简单来说，综合考虑必须氨基酸比重、蛋白质的消化率和利用率等，大米的蛋白质更容易被人体吸收利用。

因此，如果同时考虑蛋白质的数量和利用率两个因素，大米和面粉几乎打了平手。

总体上看，大米和免费都是经过精细加工的主食，它们提供的维生素、矿物质、膳食纤维少。要想从主食中获得更多营养，还是应该粗细搭配，用绿豆、燕麦等粗粮代替一部分精米白面。

谁更养胃

精米和白面都是相当好消化的食物。

消化不良的人：用米粥、馒头、软米饭、软面条当主食均可。

胃溃疡的人：正常的米面主食可以吃，注意细嚼慢咽即可。

胃酸过多的人：加碱的面制品是更好的选择，有助中和胃酸。

很多人认为，喝粥和用汤泡饭是养胃的好吃法。但这种观点有些片面，长期喝粥/吃汤泡饭并不能养胃。

粥和汤泡饭往往未经咀嚼就吞下，没有被唾液中的唾液淀粉酶进行初步消化，过多的水分摄入稀释了胃液，还使得胃容量增大，在一定程度上加重了胃的负担。长期喝粥也容易导致营养摄入不足。

所以，胃病患者不能顿顿喝粥，可每天喝一次。还可适当吃一些面食，每一口嚼15~20次，同样有助养胃。

谁更利于减肥

热量：100克面粉为344千卡，相同重量的大米为346千卡，两者不相上下。而100克馒头的热量为223千卡，米饭为116千卡。因此，吃相同重量的馒头和米饭，前者摄入的热量更高。

饱腹感：吃馒头获得的蛋白质和膳食纤维更多，相对更抗饿。吃面和吃米到底谁更不容易胖很难说清。

其实，不管是馒头还是米饭，它们的饱腹感都比较低，不利于减肥，且升糖指数较高，不利于血糖控制，糖尿病人应该限制吃米和面的量。

想控制体重和血糖，要常吃红豆、芸豆、绿豆等富含淀粉类的豆子。它们饱腹感特别强，消化速度慢，血糖升高平缓。

谁更安全

面食可能含铝：北方人群膳食中，铝平均摄入量是北方人的4.6倍。这可能与北方人喜爱面食有关。

铝主要来自于发酵用的膨松剂，它能让食物变得松软。虽然从2014年开始，部分含铝添加剂已被禁止用于食品加工和生产，膨化食品中也不再允许使用任何含铝食品添加剂，但仍有不法商贩偷偷使用。

为了减少铝的摄入，要少吃油条等油炸食品，不买太“松软”的馒头、包子等。

大米可能含重金属：顿顿只吃大米则存在某些重金属超标的风险，其中最被大家所熟知的是镉和砷，这与大米的生长环境有关。

镉在冶金、塑料、电子等行业非常重要，常通过废水排入环境，再经灌溉进入食物，水稻是典型的“受害作物”。与其他谷物相比，稻米容易从土壤和水中吸收砷并形成累积。

为了避免重金属超标，最可靠的方法是购买有品质保证的产品。

总体来说

大米和面粉没有太大差别，顿顿只吃大米或面粉都存在一定的食品安全风险。

最关键的是，大家要注意主食多样化，米和面轮换着吃，并多吃全谷物、杂豆等食物。

九、长期吃淘汰蛋鸡的危害？

要看鸡蛋有没有变质……如果打开鸡蛋蛋黄是散的就不要吃了，有细菌大量侵入，严重的食物中毒……如果仅仅是因为鸡蛋颜值不高，影响售卖，那吃了没坏影响，只是补充了营养

十、儿童长期吃蛋糕的危害？

我们应该都知道蛋糕是需要加入很多的蛋的，而蛋黄的话是含有高胆固醇的，当小孩子吃多了后，身体内的胆固醇就会升高 这样对小孩子的身体是好不友好的，而且蛋糕是还有添加剂的，这对小孩子的发育是有很大的危害的。在平时的话还是要注意一点給孩子吃卫生健康当然食物。