一、绿茶的功效和作用有哪些？

茶，是中华民族的举国之饮。绿茶发于神农，闻于鲁周公，兴于唐朝，盛于宋代。中国茶文化糅合了中国儒、道、佛诸派思想，独成一体，是中国文化中的一朵奇葩，芬芳而甘醇。

绿茶防癌

绿茶对某些癌症有抑制作用，但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的发生，多喝茶必然是有其正向的鼓励作用。

绿茶瘦身减脂

绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。

绿茶抗菌

研究显示，绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此绿茶具备整肠的功能。

绿茶可改善消化不良情况

近年的研究报告显示，绿茶能够帮助改善消化不良的情况，比如由细菌引起的急性腹泻，可喝一点绿茶减轻病况。

绿茶抗衰老

绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD（超氧化物歧化）是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显着提高SOD的活性，清除自由基。

绿茶防龋齿、清口臭

绿茶含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。

绿茶美白及防紫外线作用

专家们在动物实验中发现，绿茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌。

绿茶降血脂

科学家做的动物实验表明，茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。绿茶含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。

绿茶是一种珍贵、高尚的饮料，饮绿茶是精神上的享受，是一种审美且具有艺术性的行为，是一种修身养性的方法。

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二、绿茶的功效和作用

绿茶的功效与作用

绿茶作为一种受欢迎的茶类饮品，以其独特的风味和丰富的营养价值备受人们喜爱。它不仅是一种美味的饮品，更是被广泛认可的保健茶，在预防疾病和促进健康方面发挥着重要的作用。

1. 抗氧化作用

绿茶富含丰富的抗氧化剂，特别是一种被称为茶多酚的化合物。这些抗氧化剂可以帮助中和自由基，减少细胞对自由基的损害，从而提高免疫力，延缓衰老过程。

茶多酚中的一种特殊成分叫做儿茶素，具有非常强的抗氧化功效。研究表明，儿茶素可以帮助降低患心脏病、癌症和其他慢性疾病的风险。此外，它还有助于维持血糖稳定、降低血脂和减少炎症反应。

2. 提神醒脑

与咖啡相比，绿茶含有较低的咖啡因含量，但却能在提神的同时不造成神经兴奋过度。绿茶中的茶叶酸具有平稳神经系统的作用，可以帮助改善注意力和专注力。

此外，绿茶中的氨基酸茶氨酸也有助于放松身心，提高大脑的警觉度。一杯绿茶可以让你清醒而专注，提供持久的精力，而不会引起咖啡因的副作用，如焦虑和心悸。

3. 促进代谢与减肥

绿茶中的儿茶素有助于促进脂肪氧化，并提高基础代谢率。这意味着喝绿茶可以帮助身体更有效地燃烧脂肪，从而有助于减轻体重和控制体脂。

此外，绿茶中的儿茶素也可以抑制脂肪的吸收和消化。研究表明，长期饮用绿茶可以减少腹部脂肪的积累，并有助于预防肥胖相关疾病，如2型糖尿病。

4. 强化免疫系统

喝绿茶可以增强人体免疫系统的功能。其中的多酚类化合物具有抗菌、抗病毒和抗真菌的作用，有助于预防感染和疾病的发生。

绿茶中的儿茶素还可以增加血液中的抗体水平，提高免疫细胞的活性。这些作用可以帮助身体更好地应对病毒和细菌入侵，减少患病的风险。

5. 降低心脏病风险

茶多酚和儿茶素对心脏健康的益处已经得到了广泛的研究。饮用绿茶可以降低胆固醇水平，减少动脉硬化和心脏病的风险。

绿茶中的儿茶素还可以帮助降低血压，并减少血栓的形成。这些作用有助于保护心血管健康，降低心脏病的发病率。

总结

绿茶作为一种天然饮品，具有多种重要的健康功效。它不仅可以抗氧化、提神醒脑，还可以促进代谢与减肥，强化免疫系统，降低心脏病风险。因此，将绿茶作为一种日常饮品，有助于保持身体健康、预防疾病。

无论是想要减肥、提高免疫力，还是改善心脑血管健康，绿茶都是一个理想的选择。尽管绿茶有诸多好处，但要注意适度饮用，过量也会对身体造成负面影响。

因此，在享受绿茶的美味同时，合理控制饮用量，以确保最佳的效果。如此，我们可以充分利用绿茶的独特功效，为我们的健康加分。

三、绿茶有什么功效以及作用？

绿茶具有清头目、除烦渴、消食、化痰、利尿、解毒的功效。作用是可辅助治疗头痛、目昏、目赤、多睡善寐、感冒、心烦饥渴、食积、口臭、痰喘、癫痫、小便不利、泻痢、喉肿、疮疡疖肿、水火烫伤等。

绿茶是山茶科茶属植物茶的嫩叶或嫩芽采摘后，经杀青、揉捻、干燥制成的茶。

现代科学大量研究证实，茶叶确实含有黄酮类成分茶多酚、嘌呤类生物碱咖啡因以及精油等与人体健康密切相关的生化成分，茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等作用。

现代药理学研究表明，绿茶具有药理作用的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等。具有兴奋中枢神经、增强毛细血管抵抗力、降低毛细血管通透性、降血压、解痉、利尿、降血脂、抗动脉粥样硬化、降血糖、抑制血小板聚集、抗血栓等作用。

尽管绿茶的某些成分在现代研究中具有一定作用，不过有效含量和效果都有限。食物及食品不用于疾病治疗，不能代替药物。

四、绿茶的功效与作用有哪些？

您好，我的家乡在安徽六安，盛产绿茶。中国十大名茶之一的六安瓜片就来自这片雨水充沛、气候适宜的大别山区。这里除了六安瓜片，还有很多安徽人熟知的绿茶，比如霍山黄芽、舒城小兰花、金寨翠眉等。

绿茶的功效与作用有很多，绿茶中含有与人体健康密切相关的生化成分，绿茶 不仅具有提神清心、清热解暑、 消食化痰、去腻减肥、清心除 烦、解毒醒酒、生津止渴、降 火明目、止痢除湿等药理作用， 还对辐射病、心脑血管病、癌症等现代疾病有一定的药理功效。

绿茶中具有药理作用的主要 成分是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、 茶氨酸等。茶多酚具有很强的 抗氧化性和生理活性 ，是人体 自由基的清除剂。

日本奥田拓勇的试验证实茶多酚的抗衰老 效果要比维生素 E 强 18 倍。 常喝绿茶有抗辐射、美白、 保持肌肤细嫩等效果。

绿茶中 的咖啡碱能促使人体中枢神经 兴奋，增强大脑皮层的兴奋过 程，有助于醒脑提神；儿茶素 类物质能抗 UV-B 所引发的皮 肤癌；茶多酚是水溶性物质， 用它洗脸能收敛毛孔 , 清除面部 的油腻。但干燥性皮肤不要用绿茶洗脸。

五、绿茶有什么功效与作用及禁忌？

现代科学研究表明，绿茶含有众多与人体健康密切相关的生化成分，这些成分不仅具有防病保健功效，更有意想不到的美容瘦身作用。

具体来说绿茶有十大功效与作用

1、抗衰老：绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。

2、防辐射：茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。

3、防癌抗癌：茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。

4、抑制病毒菌：茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。

5、抑制心血管病：茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量高，血管内壁脂肪沉积，血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。

6、美容护肤：茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。

7、降脂减肥：唐代《本草拾遗》中对茶的功效有“久食令人瘦”的记载。我国边疆少数民族有“不可一日无茶”之说。

8、醒脑提神：绿茶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。

六、高山绿茶功效作用

高山绿茶功效作用

高山绿茶是一种精选自高海拔山脉种植的茶叶，其独特的生长环境赋予了它独特的功效和作用。作为一种受到广泛喜爱的茶叶品种，高山绿茶既可口又有益健康，以下是它的一些主要功效作用：

• 抗氧化作用：高山绿茶中富含丰富的抗氧化剂，如茶多酚和维生素C等，能够抑制自由基的产生，减少氧化应激对身体的伤害，从而起到抗衰老和预防多种慢性疾病的作用。
• 提神醒脑：高山绿茶中的咖啡因可以刺激中枢神经系统，增加思维活动，提高警觉性和注意力。适量饮用高山绿茶有助于改善注意力不集中、疲劳困乏等问题。
• 促进消化：高山绿茶中的多酚成分有助于促进胃液分泌，增加消化能力。同时，茶多酚还可抑制肠道有害细菌的生长，保持肠道菌群的平衡，有助于预防胃肠道疾病。
• 降血脂：高山绿茶中的儿茶素成分能够有效降低血脂，减少低密度脂蛋白胆固醇的氧化，预防动脉粥样硬化和心血管疾病的发生。
• 抗菌消炎：高山绿茶中的单宁酸具有抗菌、消炎作用，可以抑制细菌的繁殖，减少炎症反应，对口腔健康和皮肤健康都有一定的保护作用。
• 减肥瘦身：高山绿茶中的咖啡因和儿茶素可以促进脂肪分解和代谢，增加脂肪的氧化，有助于减少体重和脂肪堆积，达到减肥瘦身的效果。

得益于这些功效作用，高山绿茶在中国茶叶市场上享有很高的声誉。它不仅仅是一种传统饮品，也被越来越多的人们视为一种健康的生活方式的代表。无论是在日常生活中还是在特殊场合，都有人选择饮用高山绿茶。

然而，要充分享受高山绿茶的功效作用，我们需要注意以下几点：

1. 适量饮用：虽然高山绿茶有许多好处，但过量饮用可能会对身体健康造成负面影响，尤其是对心脏和神经系统。一般而言，每天饮用2-3杯高山绿茶是安全的，超过5杯可能就属于过量。
2. 不宜空腹饮用：高山绿茶中的咖啡因和单宁酸对胃黏膜有一定的刺激作用，空腹饮用可能会导致胃部不适或消化不良。最好在饭后30分钟到1小时饮用高山绿茶，以减少对胃的刺激。
3. 选择正宗的产品：市场上有很多种类的绿茶产品，为了确保获得高山绿茶的功效作用，我们应选择正宗的高山绿茶，可以通过正规渠道购买或选择知名品牌的产品。
4. 炒制方式：高山绿茶的炒制方式对茶叶的品质和口感有一定影响。传统的炒青方式能够保持茶叶的原汁原味，更好地发挥功效作用。

总的来说，高山绿茶作为一种受欢迎的茶叶品种，具有多种抗氧化、促进消化、降血脂等功效作用。适量饮用高山绿茶有助于改善健康状况，但要注意适量、时间和购买方式，以确保能够充分享受到其带来的好处。

七、绿茶的功效和价值是什么？

绿茶是中国的主要茶类之一，是指采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品，其制成品的色泽和冲泡后的茶汤，较多的保存了鲜茶叶的绿色格调，常饮绿茶有提神、延缓衰老、降血脂、瘦身减脂等功效。

1、解渴、利尿、提神。绿茶属于非发酵绿茶，味道清香，能够缓解口渴。绿茶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，并且绿茶中含有大量水，有助于增加尿量、促进排尿。绿茶中的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，能够振奋精神、减轻疲劳。

2、延缓衰老：绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD（超氧化物歧化）是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。

3、防龋齿、清口臭：绿茶含有氟，其中儿茶素有延缓龋齿发生的作用，可以减少牙菌斑及牙周炎的发生。绿茶所含的单宁酸具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。

4、降血脂：绿茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇的含量，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。绿茶含有黄酮醇，有抗氧化作用，可防止血液凝块及血小板成团，可降低心血管疾病的发生概率。

5、瘦身减脂：绿茶含有茶碱及咖啡因，可以减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。

绿茶中维生素A、E含量丰富，并含有多种微量元素，如磷、钙、钾、钠、镁、硫等，均有益于健康！

八、探究绿茶对身体的作用和功效

绿茶的健康益处

绿茶作为一种古老而受欢迎的饮品，不仅具有独特的口感和香气，还有着丰富的营养成分和诸多健康益处。以下是绿茶对身体的作用和功效的探究：

• 抗氧化作用：绿茶中含有丰富的抗氧化物质，如茶多酚和儿茶素，它们可以中和体内自由基，减少氧化损伤对细胞的伤害。
• 提高代谢：绿茶中的儿茶素能够加速新陈代谢，帮助身体更有效地消耗能量，有助于减肥和维持体重。
• 促进心血管健康：绿茶中的儿茶素有助于降低胆固醇和血脂，减少动脉硬化和心血管疾病的风险。
• 提神醒脑：绿茶中的咖啡因和氨基酸可以增加大脑的警觉性和集中注意力的能力，提高思维和记忆力。
• 保护口腔健康：绿茶中的茶多酚具有抗菌和抑制口腔细菌生长的作用，有助于预防蛀牙和口腔疾病。
• 抗癌作用：绿茶中的茶多酚被研究发现具有抗癌的潜力，可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散。

如何最大程度地享受绿茶的好处

要充分利用绿茶的作用和功效，以下是一些建议：

• 选择优质绿茶：尽可能选择新鲜、高品质的绿茶，如龙井茶、碧螺春等，以确保其营养成分的完整性。
• 适量饮用：每天饮用2到3杯绿茶，不宜过量，以避免咖啡因的过度摄入。
• 正确冲泡：用80℃的热水冲泡绿茶，水温过高会破坏茶叶的营养物质，水温过低则会影响茶叶的溶解。
• 选择不加糖：绿茶本身味道醇厚，不需要添加糖或其他调味品，以保持其健康效果。
• 与餐搭配：绿茶可以与各种食物搭配，如水果、坚果、海鲜等，有助于提高营养吸收和消化功能。

总结

绿茶作为一种天然的饮品，不仅具有令人愉悦的口感和香气，还有着众多的健康益处。通过抗氧化作用、促进代谢、保护心血管健康、提神醒脑、维护口腔健康和抗癌等作用，绿茶可以帮助我们改善身体状况和提升整体健康。为了充分享受绿茶的好处，我们可以选择优质绿茶、适量饮用、正确冲泡、不加糖并与餐食搭配。希望通过本文的介绍，读者能更好地了解绿茶对身体的作用和功效，并在日常生活中加入绿茶，为自己的健康加分。

感谢您阅读本文，希望您通过本文更好地了解到绿茶的作用和功效，并能在日常生活中充分享受它带来的健康益处。

九、黄芪功效和作用葛根功效和作用杜仲有那些功效？

黄芪的功效是补气固表、利水退肿、托毒排脓、生肌，作用是增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压；葛根的功效是解肌退热，透疹，生津止渴，升阳止泻，作用是用于表证发热，项背强痛，麻疹不透，热病口渴，阴虚消渴，热泻热痢，脾虚泄泻；杜仲的功效有补肝肾，强筋骨，安胎。用于治疗腰脊酸疼，足膝痿弱，小便余沥，阴下湿痒，胎漏欲堕，胎动不安，高血压。

十、食盐的功效和作用？

食盐（NaCl）是日常饮食中不可或缺的调味料，但是，长期的高盐饮食摄入会增加高血压、心血管疾病等多种疾病的发病风险。《健康中国行动计划（2019-2030年）》号召实施合理膳食行动，提倡人均每日食盐摄入量不高于5克，而全国营养调查显示我国人均烹调盐摄入量高达10.5克。

盐摄入量与心血管疾病之间的关系涉及多种因素的复杂相互作用，包括肾素-血管紧张素-醛固酮和激肽系统、交感神经系统、内皮功能和氧化还原平衡等[3]。近年来研究发现，盐的摄入不仅驱动血流动力学的变化，还与免疫反应的变化有关。人体免疫系统由免疫器官、免疫细胞以及免疫分子组成。免疫应答分为天然免疫（非特异性免疫）和获得性免疫（特异性免疫）两种类型。研究表明，天然免疫系统和获得性免疫系统都参与了高血压等疾病的发生和发展，而长期高盐饮食有可能是影响免疫系统功能的一个潜在因素，不过仍然需要进一步的证据积累。

“新冠肺炎（COVID-19）”发生后，各医疗专家团队均提出了机体免疫力在抗击新冠肺炎及阻断疾病进程中的重要作用。从流行病学统计看，老年慢性病患者（如高血压、心血管疾病等）成为感染风险较大的一类人群，其自身免疫系统比较脆弱，感染者发展成为重症及危重病人的风险也相对较大。

那么，长期的高盐饮食与机体免疫系统究竟有怎样的关系呢？

1高盐饮食与天然免疫系统

天然免疫系统主要由吞噬细胞（巨噬细胞、中性粒细胞）、树突状细胞、自然杀伤细胞，以及补体系统、模式识别受体等组成。根据活化状态和发挥功能的不同,巨噬细胞主要可分为M1型和M2型。M1型的特点是高水平的促炎细胞因子的表达，M2型表现出抗炎功能，参与组织修复。有研究表明，氯化钠有利于巨噬细胞M1表型活化，限制了巨噬细胞M2的活化，这表明高盐摄入可能通过左右巨噬细胞表型分布，促进炎症反应的发生。最近，Jobin等科学家们发现喂食高盐饮食的老鼠，尿路感染的愈合要慢得多，其抵抗李斯特菌感染的能力受到阻碍。而志愿者在每日膳食摄入的基础上补充6克高盐饮食，发现额外的盐会提高糖皮质激素的水平，粒细胞抵抗细菌的能力降低，人体的免疫功能被削弱。

2高盐饮食与获得性免疫系统

获得性免疫系统主要由T细胞和B细胞介导。T细胞通过分化为效应细胞（Th1、Th2、Th17）和调节性细胞（Treg细胞）产生作用。Th17细胞主要通过产生细胞因子促进炎症反应，而Treg细胞起着免疫抑制作用，二者在机体正常状态下保持平衡。而这一平衡的破坏是许多炎症和自身免疫疾病的关键因素。Luo[7]等通过对15名健康男性进行短期高盐饮食干预，发现高盐饮食会导致Th17细胞减少和Treg细胞增加，使Th17/Treg比率下降，Th17相关通路下调，随后出现肾髓质缺氧、支气管动脉血管舒张增高等表现，提示短期内食盐摄入量的增加导致Th17/Treg比值变化，这可能是高盐饮食诱导的终末器官炎症和动脉粥样硬化风险增加的一个潜在机制。

3高盐饮食与肠道菌群

高盐饮食引起血压升高除已知机制外，还可能与高盐饮食影响肠道菌群的构成相关。有研究显示Th17细胞的产生与高盐环境下特定肠道菌群的调控有关，由高盐喂养的小鼠部分肠道菌群明显减少，其中一种鼠乳杆菌与高盐饮食关联最强。高盐喂养的小鼠补充这种菌会减少Th17细胞的产生，防止自身免疫性脑脊髓炎（脑炎小鼠模型）和盐敏感性高血压发生恶化[8]。有研究表明，高盐摄入使肠道乳酸菌的连续检出率显著下降，而外周血CD4+、IL-17A+、TNF+、Th17细胞、夜间收缩压和舒张压均显著增加[9]。关于高盐摄入对人类肠道菌群、免疫反应及血压的影响目前还需要更多的人群研究加以验证。

4合理膳食、智慧控盐

免疫系统是防卫病原体入侵最有效的武器，它能发现并清除外来病原微生物，保障身体健康。人的免疫力受诸多因素影响，良好的营养、运动、睡眠等是保证人体免疫系统正常运作和有效发挥其功能的保障。长期高盐饮食会增加高血压、心血管疾病等多种慢性病的发生风险，并且有研究表明，高盐饮食也有可能会促使免疫细胞的活动向促炎症反应发展，并成为引发自体免疫性疾病的一个风险因素。

如何做到日常饮食智慧控盐？

• 推荐每人每天食盐摄入不超过5克。
• 提倡在家吃饭，学习少盐烹饪知识和技能，培养全家清淡口味和习惯。
• 小小盐勺用起来，家庭用盐要限量。
• 不要忽视各种调味品、咸菜、腌制食品中的隐性盐。
• 烹调方法多样化，优选原味蒸煮，巧用多种风味替代盐，菜肴快出锅时再放盐。
• 从小培养儿童清淡口味，少吃高盐零食。
• 家有老年人，高血压、心血管疾病以及肾脏病的病人，更应提倡合理少盐膳食。
• 在外就餐或点外卖主动要求低盐口味，优选低盐菜品，注意荤素搭配。
• 购买加工食品查看营养标签，选择低钠食品，少买高油、高盐的加工食品。

减少食盐摄入是降低血压及相关慢性病发生风险最简单有效的办法之一，对于维持正常的免疫功能也提供了必要的支持。每个人是自己健康的第一责任人。为了家人健康，请大家积极行动起来，合理膳食，兴新食尚，智慧控盐，幸福你我！

参考文献：

[1]. 中国营养学会, 食物与健康——科学证据共识. 2016: 人民卫生出版社.

[2]. 国家卫生计生委疾病预防控制局, 中国居民营养与慢性病状况报告（2015）. 2015: 人民卫生出版社.

[3]. Pilic, L., C.R. Pedlar and Y. Mavrommatis, Salt-sensitive hypertension: mechanisms and effects of dietary and other lifestyle factors. Nutr Rev, 2016. 74(10): p. 645-58.

[4]. Hucke, S., et al., Sodium chloride promotes pro-inflammatory macrophage polarization thereby aggravating CNS autoimmunity. Journal of autoimmunity, 2016. 67: p. 90-101.

[5]. Zhang, W.C., et al., High salt primes a specific activation state of macrophages, M(Na). Cell Res, 2015. 25(8): p. 893-910.

[6]. Jobin, K., et al., A high-salt diet compromises antibacterial neutrophil responses through hormonal perturbation. Science Translational Medicine, 2020. 12(536).

[7]. Luo, T., et al., Th17/Treg Imbalance Induced by Dietary Salt Variation Indicates Inflammation of Target Organs in Humans. Sci Rep, 2016. 6: p. 26767.

[8]. Wilck, N., et al., Salt-responsive gut commensal modulates TH 17 axis and disease. Nature, 2017. 551(7682): p. 585-589.

[9]. Vandeputte, D., et al., Quantitative microbiome profiling links gut community variation to microbial load. Nature, 2017. 551(7681): p. 507-511.

本文转自公众号：善哉安康