喝红茶能降血糖吗？

一、喝红茶能降血糖吗？

可以。红茶很早以前被用为治疗糖尿病的中药。桑叶特有的脱氧尻霉成分，能抑制将多糖分解成葡萄糖和糖苷酶，从而抑制血糖的上升。桑叶除了能保护胰腺，促进胰岛素的正常分泌，还能改善高血压，减少胆固醇和甘油三酯。

二、红茶有没有降血糖功效？

红茶有降血糖功效。降血糖的治疗可以饮食和运动作为降低血糖的方式。饮食调节和运动疗法对于轻度高血糖的2型糖尿病病人来说非常重要，部分二型糖尿病病人可以通过饮食调节和运动疗法将血糖控制在正常水平，可以不服用药物。饮食上控制每日的总摄入量，平衡饮食，运动上可以选择步行、骑车、太极拳、广场舞等。通过以上方式不能改善，可以选择药物治疗来降低血糖。

三、中药降血糖吗？

II型糖尿病有什么降糖好方法？不妨试试中医降糖，有4味药材相助

随着人们的饮食习惯的变化，很多人的身体逐渐被食物“拖垮”了。高盐高油的饮食，是多种疾病的罪魁祸首，其中糖尿病就是较为广泛的慢性疾病之一。

患上了糖尿病之后，除了要终生服用降糖药之外，患者的饮食也受到了极大的限制，很多食物都不能随意吃，令人生顿时失去很多乐趣。

因此当患上了糖尿病时，控血糖变成了一生的“任务”，很多人都希望摆脱胰岛素针等降糖药，能够实现自主控制好血糖。

但无奈，现在的科学还不能达到这个地步。于是，很多人在服用降糖药物的同时，也通过食疗、中药等方式，希望能够达到稳定降糖的作用。

其中，中医降糖便是比较受欢迎的一种，因为不仅稳定，而且毒副作用也没有西药这么大。

那么中药真的能能够达到将血糖降下来吗？降糖中药有哪些？

首先，在中医的传统概念上，并不存在糖尿病这一说，但相似的症状有“消渴症”、“肥胖”等，这跟糖尿病人的特点、经常想喝水、肥胖都十分对应。

中医认为，消渴症的病因是十分复杂的，有可能是遗传，经常吃肥腻的食物，运动少坐得多喝精神紧张导致（内分泌失常）。因此，对于该种症状，中医需要辨证施治，要根据患者郁、热、虚、损等不同的病症特点进行调治。

以下的中药都对治疗糖尿病和缓解糖尿病相关症状有积极帮助，糖友不妨尝试用下述几种药材进行中药降糖。

1. 黄芪

黄芪是一种具有补气固表、托毒排脓，利尿，生肌的中药。换气的补中益气的同时，还能够降低动脉压强，从而增强心肌收缩能力，预防心力衰竭，缓解和预防糖尿病的心血管并发症。同时，黄芪也是一味十分好的中药药材，常与人参茎叶皂苷、五味子、山药、地黄、覆盆子、麦冬、茯苓熬制成中药，作为“消渴症”的药方。而这味药方在现代便成就了（万年青）参芪降糖片，主治消渴症的它具有益气养阴，滋脾补肾功效，对于辅助治疗II型糖尿病有一定的效果。

2. 葛根

葛根是平常人们煲汤或者是生活上常见的一味中药，它具有解表散热、生津的作用。其中的有效成分，大豆甙，能够收缩平滑肌，进而帮助增强血流量，能够帮助控制血压及控制血糖，达到降糖控糖的目的。

3. 人参

从古至今，人参都是一味名贵的药材，在各方面都有其不俗的功效，是有很高药用价值的一款药材。对于糖尿病人来说，人参中的多种皂苷和多糖成分都能够改善身体胰岛素的分泌，起到降血糖稳血糖的作用的。

4. 黄连

黄连是常用的清热解毒药物，黄连中的黄连素对身体胰岛素的分泌和释放有很强的促进作用，能够帮助肝脏抑制糖原，从而将糖原分解起到降糖的效果。

总的来说，中药确实能起到辅助治疗糖尿病的效果，糖尿病患者也可适当服用一些中药来控制和稳定血糖。

但需要注意的是中药只能起到辅助的作用，并不能彻底代替胰岛素或者是其他药物，且在使用时需要根据中医师的指导，正确服用。

总想找捷径的糖友们，想要稳定降糖，只有饮食加运动才能够实现的，不能一味依靠中药降糖稳糖。

同时，患者应树立中医西医互补的治疗方式，合理使用中药西药稳定血糖，同时改变自身的生活习惯，这样才能够有效地控制住“钳制”你人生的高血糖！

四、鹅蛋降血糖吗？

鹅蛋有降血糖的作用。鹅蛋中含有一些能辅助提高胰岛素功能的成分，所以就有降血糖的效果。胰岛素是降血糖的。血糖高的患者可以适当的吃鹅蛋的，但是不要过度，不要暴饮暴食，吃鹅蛋多了容易导致消化不良。血糖高的患者不要喝白酒，不要吃太甜的东西。

五、紫菜降血糖吗？

紫菜是可以降低血糖的。紫菜最显著的功能就是能够降低空腹血糖，高血糖患者可以常喝紫菜汤来降低血糖。紫菜还富含蛋白质、胡萝卜素、维生素等。除了紫菜，能降血糖的食物还有魔芋、黑木耳、胡萝卜、山药，大蒜也具有降血脂的作用，高血糖病人平常做菜可以放点大蒜。

六、洋姜降血糖吗？

洋姜可以辅助降血糖，但是不能仅仅是依靠这种食物来降低血糖。降低血糖还是要通过其他饮食的干预和遵医嘱服用降糖药物或者是注射胰岛素。饮食上不能吃一些高淀粉类的食物，因为这些食物会导致血糖迅速的增高。平时还要注意加强运动锻炼。

七、梨降血糖吗？

一般情况下的话对于空腹血糖高于正常的7.1就是糖尿病了。这种情况一旦确定了主要是靠正规的药物如二甲双胍等控制。对于梨的话还是没有听说过能够降血糖的，而且含有糖分，吃多了是会升高血糖的。所以在平时的时候吃食物的时候还是要多多的查一下的。

八、石榴降血糖吗？

石榴可以辅助降血糖，但不能作为专业降血糖的食物来服用，可以适当的吃，选择食疗只能辅助降血糖，比如蔬菜类的南瓜，南瓜里面含有大量的果胶，可以抑制糖分在大肠吸收，有助于平稳血糖，黄瓜属于凉性食物，可以抑制糖分转化为脂肪，也可以吃苦瓜。

九、黑豆降血糖吗？

黑豆能降血糖，因为黑豆能增强胰腺功能，促进分泌，从而对糖尿病者有很好的疗效。不过并不是所有高血糖者都适合吃黑豆的，像有严重肾病者的不能吃；还有就是肠胃太弱的不能吃，因为吃了不容易消化；此外，痛风者也不宜多吃。

十、黄瓜降血糖吗？

黄瓜没有降血糖的作用，但是有的杂志说黄瓜籽有降血糖的效果。黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。 糖尿病血糖高的患者可以吃黄瓜的，黄瓜有美容的作用，因为里面含丰富的维生素c。