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七十多岁的老人喝什么茶比较好?

admin 2024-05-21 12:54 黑茶 0

一、七十多岁的老人喝什么茶比较好?

应该喝黑茶,因为黑茶是后发酵茶,适合于所有的人,包括孕妇,幼儿,在运输和贮藏中继续发酵,并且没有保质期,黑茶中含有茶多酚及多种微量元素,对人体健康有多种益处,所以七十多岁的老人还是要多喝黑茶,毕竟现在健康才是最重要的,没有健康一切为零

二、六十岁男人喝什么茶叶好?

60岁老人适合喝一些发酵程度高的温性茶,如老白茶、普洱熟茶、黑茶、红茶、陈年铁观音,此类茶叶内含物质丰富,茶性温和,发酵完全,且刺激性较弱,茶汤馥郁饱满,适宜60岁左右老人日常饮用。

中老年人喝茶浓度要低,不管任何茶类,切勿喝浓茶,浓茶容易对身体产生过大刺激,中老年人的调节能力差,容易产生不良反应,在日常生活中应该把茶冲泡的淡一些。 中老年人喝茶,多喝熟茶,少喝生茶,这里所说的熟茶属于茶性温和的茶,比如:红茶、黑茶、普洱熟茶、老白茶、陈年铁观音等,生茶属于茶性寒凉的茶,比如:绿茶、新普洱生茶、新白茶等。

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